Rowy to malutka, ale bardzo urokliwa, miejscowość wypoczynkowa oraz dawna osada rybacka położona na Wybrzeżu Słowińskim, między Ustką a Łebą. Rowy słyną z jednych z najpiękniejszych plaż nad Bałtykiem ze względu na ich czystość i dużą dawkę jodu oraz bezpośrednią bliskość Słowińskiego Parku Narodowego. To wszystko daje unikatowe warunki do wypoczynku na jednej z plaż nudystów, do której każdego lata zjeżdżają amatorzy naturyzmu.
Unikatowe możliwości wypoczynku, jakie daje bliskie sąsiedztwo lasów sosnowych i niebywale czyste powietrze sprawiają, że chętnych do przyjazdu nie brakuje. Jak trafić na tę słynną plażę?
stanowi wschodnią część plaży. Ze względu na obszar chroniony, na którym nie można budować domów czy stawiać hoteli, jest to wprost wymarzone miejsce do uprawiania niczym nieskrępowanego naturyzmu na dziewiczej, dzikiej plaży.
dodatkowo uatrakcyjnia nadmorski krajobraz. Jest ono oddzielone od Bałtyku piaszczystą, wąską mierzeją. Leży ono mniej więcej na wysokości plaży nudystów. Zbiornik kryje w sobie unikalny rezerwat przyrody o nazwie Wyspa Kamienna. W tym miejscu znajduje się również przystań dla żeglarzy, gdyż na jeziorze Gardno panują znakomite warunki do uprawiania wielu sportów wodnych, na przykład kajakarstwa i windsurfingu.
stanowi zachodni kraniec pasma plaż, na którym znajduje się plaża nudystów. Latarnia morska w Ustce jest niekwestionowaną wizytówką regionu. Budynek z czerwonej cegły powstał w 1892 roku, u nasady falochronu. W sezonie letnim latarnia jest udostępniana do zwiedzania. Po dniu spędzonym na wylegiwaniu się na plaży warto przejść się promenadą nadmorską. Czy wiesz, że jednym z najsłynniejszych miłośników przechadzek po deptaku w Ustce był sam Otto von Bismarck? Stolik, przy którym wraz z żoną jadał śniadania, stał na honorowym miejscu w jednej z restauracji przy samej promenadzie aż do 1945 roku.